런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT

★ গুগল প্লে অ্যাপ অফ দ্য ইয়ার (2016) ★

"আমি দৌড়ানো শুরু করতে চাই, কিন্তু কীভাবে এটি ভালভাবে করা যায় সে সম্পর্কে আমার কাছে পর্যাপ্ত তথ্য নেই।"

"একা দৌড়ানো বিরক্তিকর এবং ক্লান্তিকর, তাই আমি দ্রুত হাল ছেড়ে দিতে চাই।"

"আমি আগের মত দৌড়াতে পারি না কারণ আমার স্ট্যামিনা কম।"

* রান ডে দিয়ে আপনার ডায়েট সমাধান করুন! *

Runday সঙ্গে, এই সব উদ্বেগ সমাধান করা হয়.

[রানডে এর অনন্য বৈশিষ্ট্য]

▶ 100% সম্পূর্ণ ভয়েস প্রশিক্ষণ

এমনকি যারা দৌড়াতে নতুন তারাও কোনো অসুবিধা ছাড়াই 30-মিনিটের দৌড়ের কোর্সটি সম্পূর্ণ করতে পারে কারণ এটি একটি প্রাণবন্ত অভিজ্ঞতা প্রদান করে যেন আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনার দৌড়ে আপনার পাশাপাশি দৌড়াচ্ছেন।

▶ বিভিন্ন কাস্টমাইজড চলমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রদান করে

30-মিনিট দৌড়ানোর চ্যালেঞ্জ (24-দিনের কোর্স), 30-মিনিট দৌড়ানোর ক্ষমতা উন্নত করা (6 দিন পুনরাবৃত্তি করুন), প্রতিদিন 30 মিনিট দৌড়ান (প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন), প্রতিদিন আনন্দের সাথে হাঁটা (প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন), বিনামূল্যে দৌড়ানো, হাইকিং (পর্বত আরোহণ) ), ট্রেইল রানিং, এলএসডি প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতার প্রস্তুতির জন্য একটি কাস্টমাইজড চলমান পরিকল্পনা, আপনার সীমা পরিমাপ করার জন্য একটি চ্যালেঞ্জ পরিকল্পনা, একটি শারীরিক ফিটনেস পরীক্ষার চ্যালেঞ্জ যা প্রাথমিক বিদ্যালয়, মধ্য ও উচ্চ বিদ্যালয়, পুলিশ কর্মকর্তা এবং সামরিক বাহিনীর জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষার প্রস্তুতির পরিকল্পনা। কর্মীরা, এবং একটি সিঁড়ি আরোহণ চ্যালেঞ্জ অনুশীলন পরিকল্পনা যা বাড়ির ভিতরে সঞ্চালিত হতে পারে। প্রদান করা হয়েছে।

▶ ব্যক্তিগতকৃত চলমান পরিকল্পনা

AI একটি 5K, 10K, বা অর্ধেক কোর্স সম্পূর্ণ করতে 4 থেকে 32 সপ্তাহের মধ্যে আপনার দৌড়ের দক্ষতা বিশ্লেষণ করে এবং আপনার জন্য উপযুক্ত একটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রদান করে।

▶ সিঁড়ি আরোহনের চ্যালেঞ্জ

আমরা একটি সিঁড়ি আরোহণ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম প্রদান করি যা আপনাকে বিশ্বজুড়ে ল্যান্ডমার্ক বিল্ডিং জয় করতে দেয়।

▶ রিয়েল-টাইম নন-ফেস-টু-ফেস ম্যারাথন

আপনি তাদের নিজ নিজ অঞ্চলে নন-ফেস-টু-ফেস রিয়েল-টাইম প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করে সারা বিশ্বের দৌড়বিদদের সাথে একসাথে দৌড়াতে পারেন।

▶ স্মার্ট ঘড়ি সংযোগ

যখন একটি গ্যালাক্সি ওয়াচ, গারমিন বা ফিটবিট ঘড়ির সাথে সংযুক্ত থাকে, তখন স্মার্ট ঘড়ির অনুশীলনের রেকর্ডগুলি রানডে রেকর্ডগুলিতে প্রতিফলিত হতে পারে।

▶ সম্প্রদায়

একটি সম্প্রদায় (ক্রু) খোলার মাধ্যমে, আপনি যোগাযোগের মাধ্যমে এবং প্রতিটি অঞ্চলের দৌড়বিদদের সাথে মুখোমুখি প্রতিযোগিতার মাধ্যমে একসাথে দৌড় উপভোগ করতে পারেন।

▶ সাউন্ড মিক্সিং সিস্টেম

আপনার দৌড়ের তীব্রতার উপর নির্ভর করে উপযুক্ত সঙ্গীত স্বয়ংক্রিয়ভাবে বাজানো হয়, আপনাকে স্বাভাবিকভাবে আপনার ওয়ার্কআউটে নিজেকে নিমজ্জিত করার অনুমতি দেয়। আপনি যদি মিউজিক অ্যাপটি চালান এবং আপনি যে মিউজিক শুনতে চান তা চালান, আপনি স্ট্রিমিং মিউজিক শোনার সময় চালাতে পারেন।

▶ পেডোমিটার ফাংশন

আপনি অ্যাপটি না চালিয়ে রিয়েল টাইমে আপনার পদক্ষেপগুলি পরিমাপ করে আপনার দৈনন্দিন জীবনে কার্যকলাপের পরিমাণ পরীক্ষা করতে পারেন।

▶ স্টেপ কাউন্টার উইজেট সমর্থন করে

আপনার ফোন স্ক্রিনে একটি উইজেট যোগ করে, আপনি আপনার কার্যকলাপ (পদক্ষেপ গণনা) স্থিতি পরীক্ষা করতে পারেন।

※ আপনি Runday সেটিংস > Pedometer সেটিংস > ধাপ গণনা পরিমাপে পেডোমিটার সেটিংস বন্ধ করতে পারেন।

▶ Runday WearOS অ্যাপ সমর্থন

WearOS Runday ঘড়ি অ্যাপটি ব্যবহার করে, আপনি মোবাইল ফোন ছাড়াই মোবাইল দ্বারা প্রদত্ত Runday-এর প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের সাথে এগিয়ে যেতে পারেন এবং WearOS ব্যায়ামের রেকর্ড মোবাইল Runday রেকর্ড মেনুতে প্রতিফলিত হতে পারে।

দ্রুত ব্যায়াম শুরু করতে, Runday Watch অ্যাপের দেওয়া টাইল বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনি হোম স্ক্রীন থেকে একটি সাধারণ সোয়াইপ দিয়ে অ্যাপটিতে পৌঁছাতে পারেন।

[Runday Wear OS স্মার্ট ওয়াচ সদস্যতার তথ্য]

* Runday Wear OS স্মার্ট ওয়াচ মেম্বারশিপের সাথে আরও পদ্ধতিগতভাবে এবং অবাধে চালান!

▶ সদস্যপদ সুবিধা

- সমস্ত নতুন যোগ করা প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা যেমন 30-মিনিট দৌড়ানোর চ্যালেঞ্জ, 30-মিনিটের দৌড়ানোর ক্ষমতার উন্নতি, 50-মিনিটের দৌড়ের চ্যালেঞ্জ ইত্যাদি।

- বর্তমান ব্যায়াম অবস্থা, প্রশিক্ষণ তথ্য, পরিমাপ তথ্য, রেকর্ড বিশ্লেষণ, হার্ট রেট তথ্য, ইত্যাদি।

▶ সকল সদস্য সুবিধা

- পরিমাপ-ভিত্তিক বিনামূল্যে দৌড়ানো, বিনামূল্যে হাঁটার পরিকল্পনা, ইত্যাদি।

- বর্তমান ব্যায়াম অবস্থা, প্রশিক্ষণ তথ্য, পরিমাপ তথ্য, রেকর্ড বিশ্লেষণ, হার্ট রেট তথ্য, ইত্যাদি।

▶ আপনি Android OS 5.0 বা উচ্চতর থেকে শুরু করে Runday ব্যবহার করতে পারেন।

▶ Wear OS-এর জন্য Runday Watch অ্যাপটি শুধুমাত্র সাম্প্রতিক WearOS 3.0 বা উচ্চতর সংস্করণে সমর্থিত।

※ অ্যাপ ব্যবহার করার জন্য অ্যাপ অ্যাক্সেস অধিকারের তথ্য

অ্যাপটি ব্যবহার করার জন্য নিম্নলিখিত অ্যাক্সেসের অনুমতি প্রয়োজন।

[ঐচ্ছিক প্রবেশাধিকার]

1. কল করা এবং পরিচালনা করা: অনুশীলনের সময় যদি একটি কল আসে তবে এটি অনুশীলন বন্ধ করার জন্য প্রয়োজনীয় অনুমতি এবং ইভেন্টে অংশগ্রহণের জন্য প্রয়োজনীয় অনুমতি।

2. ডিভাইস ফটো/ভিডিও ব্যবহার করার অনুমতি: আপনার ফোন স্টোরেজ থেকে ফটো/ভিডিও সংরক্ষণ বা লোড করার জন্য অনুমতি প্রয়োজন।

3. ক্যামেরা ব্যবহার করার অনুমতি: আপনার ফোনের ক্যামেরা ব্যবহার করে ছবি তোলা, সেগুলি সাজাতে এবং তারপর SNS-এ আপডেট করার জন্য অনুমতি প্রয়োজন৷

4. মিউজিক অডিও ব্যবহার করার অনুমতি: আপনার ফোন স্টোরেজে সংরক্ষিত মিউজিক লোড এবং প্লে করার অনুমতি প্রয়োজন।

5. মাইক্রোফোন ব্যবহার করার অনুমতি: ভয়েস সহ একটি বন্ধুকে চিয়ার করার সময় ব্যবহারের অনুমতি৷

6. কাছাকাছি ডিভাইস ব্যবহার করার অনুমতি: কিছু চ্যালেঞ্জে ব্লুটুথ সংযোগ এবং বীকন যোগাযোগের অনুমতি।

* আপনি নির্বাচিত অ্যাক্সেসের অনুমতি প্রত্যাহার করলেও আপনি অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারেন।

* ঐচ্ছিক অ্যাক্সেসের অধিকারগুলিতে সম্মত হওয়ার পরে, আপনি নিম্নরূপ অ্যাক্সেসের অধিকারগুলি পুনরায় সেট করতে বা প্রত্যাহার করতে পারেন।

সেটিংস > অ্যাপ্লিকেশন > রানডে > অনুমতি > সম্মত হন বা অ্যাক্সেসের অনুমতি প্রত্যাহার করুন

[প্রয়োজনীয় অ্যাক্সেসের অধিকার]

1. অবস্থানের অনুমতি (এই ডিভাইসের জন্য অবস্থানের অনুমতি): একটি বেস স্টেশন থেকে প্রাপ্ত জিপিএস, ওয়াই-ফাই এবং অবস্থানের তথ্য ব্যবহার করে চলমান রেকর্ড করার অনুমতি প্রয়োজন।

2. বিজ্ঞপ্তি অনুমতি: ব্যায়াম তথ্য বিজ্ঞপ্তি এবং pedometer তথ্য বিজ্ঞপ্তি জন্য অনুমতি প্রয়োজন.

3. শারীরিক কার্যকলাপ অনুমতি: পদক্ষেপ এবং ব্যায়াম স্বীকৃতি পরিমাপ করার অনুমতি প্রয়োজন।

প্রয়োজনীয় অ্যাক্সেসের অনুমতিগুলিতে সম্মত হওয়ার পরে, আপনি নিম্নরূপ অ্যাক্সেসের অনুমতিগুলি পুনরায় সেট করতে বা প্রত্যাহার করতে পারেন, তবে আপনি যদি অনুমতিগুলি প্রত্যাহার করেন তবে আপনি অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারবেন না।

সেটিংস > অ্যাপ্লিকেশন > রানডে > অনুমতি > সম্মত হন বা অ্যাক্সেসের অধিকার প্রত্যাহার করুন বা অ্যাপটি মুছুন

[পরিষেবার শর্তাবলী]

https://bit.ly/342B9q0

[গোপনীয়তা নীতি]

https://bit.ly/3AviOy3

▶ গ্রাহক কেন্দ্রের তথ্য

Sweat Co., Ltd.

ইমেল অনুসন্ধান: runday@ttam.ai

10:00 AM - 5:00 PM (সাপ্তাহিক/ ছুটির দিনে বন্ধ)

▶ অংশীদারিত্ব এবং বিজ্ঞাপন অনুসন্ধান

business@ttam.ai

070-4123-5345

▶ অফিসিয়াল ক্যাফে: http://cafe.naver.com/hanbitfitness